الرئيسية / اخبار / اخبار الفن / سر ذبح تحدي لو جيه لو لمدة 10 أيام
jennifer lopez golden globes diet - سر ذبح تحدي لو جيه لو لمدة 10 أيام

سر ذبح تحدي لو جيه لو لمدة 10 أيام

لدى Us Weekly شراكات تابعة لذلك قد نتلقى تعويضًا عن بعض روابط المنتجات والخدمات.

واحدة من أكثر الوجبات غوغليد لعام 2019؟ حمية J. لو! قد لا يكون اسمًا رسميًا لنظام غذائي ، ولكن من المؤكد أنه كان له تأثير كبير على العديد من الأرواح في العام الماضي ، بما في ذلك النجمة متعددة المواهب وزوجها المقبل!

جينيفر لوبيز والخطيب أليكس رودريجيز بدأ التحدي لمدة 10 أيام في يناير الماضي ، حيث قطع السكر والكربوهيدرات بالكامل لمدة أسبوع ونصف. هل فقدت فرصتك في العام الماضي عندما كانوا يتحدون الجميع للقيام بنفس الشيء؟ لا مشكلة ، لأنها سنة جديدة الآن ، ولا يزال هناك وقت للبدء في عام 2020 وهو منتعش ، وإعادة التعيين ، وجاهز للتأرجح. كل ما تحتاجه هو القليل من النوم في حياتك!

انظر!

اشترك في تجربة لمدة أسبوعين من Noom اليوم!

قد يبدو الأمر وكأن لوبيز يمكنها أن تفعل كل شيء – إنها التهديد الثلاثي النهائي ، بعد كل شيء – ولكن عندما يتعلق الأمر بنظامها الغذائي الخاص ، لم يكن الإبحار سلسًا. لقد أبقت الجميع على اطلاع دائم من خلال قصة إنستغرام: “هكذا اتضح ، عندما لا يكون لديك سكر ولا يوجد لديك الكربوهيدرات ، أنت جائع حقًا طوال الوقت” ، قالت. “لذلك نحن نحاول هنا اكتشاف الكثير من الوجبات الخفيفة الجيدة.” لحسن الحظ ، كان الزوجان المتنقلان يتمتعان بسهولة الوصول إلى خبير التغذية. ليس لديك واحدة خاصة بك؟ هذا هو ما نعوم!

Noom هو برنامج لفقدان الوزن والعافية يحركه التطبيق ويجعل مواكبة قرار السنة الجديدة في الواقع مهمة يمكن تحقيقها. هذه فقط البداية. يقوم الأشخاص بإجراء تغييرات مدى الحياة مع البرنامج ، وإيجاد فهم جديد لأجسامهم ، وسلوكياتهم وما يحتاجونه أو لا يحتاجون إليه. هذا أحد أفضل الأجزاء في Noom. إنها لا تخبر الجميع بالطريقة المعتادة – فهي بحاجة إلى مزيد من التمارين والخضروات. برنامج كل شخص مخصص ومخصص تمامًا ، بحيث يمكنك العمل على واحد مع أخصائي الهدف المعين لمعرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك وأنت فقط!

noom-app
Noom

انظر!

اشترك في تجربة لمدة أسبوعين من Noom اليوم!

إذا كنت ترغب في تجربة النظام الغذائي الشهير J. Lo ، فستكون Noom موجودة لمساعدتك. يمكن لأخصائي الهدف الخاص بك العمل معك للتخطيط لكل يوم من الأيام العشرة ، مما يمنحك الأنشطة والأطعمة التي تأكلها حتى لا تترك معدة مهيجة. يحتوي Noom أيضًا على عدد لا يحصى من المقالات والوصفات والنصائح والحيل لإبقائك متحمسًا ، جنبًا إلى جنب مع مجتمع كامل من المستخدمين الذين يمكنك التفاعل معهم والبهجة لهم وهم يواجهون نفس التحديات!

إلى جانب كل ما سبق ، لدى Noom أيضًا نظام تسجيل للأغذية على أحدث طراز ، لا يعطينا أي مبرر للتراجع – تمامًا كما نحب. هذا التحدي لمدة 10 أيام سوف يطير. في الواقع ، قد تجد نفسك تستمتع ، واكتشاف وجبات ووجبات خفيفة جديدة قد تختارها أكثر في المستقبل. J. لو الجسم ، وهنا نأتي!

انظر!

اشترك في تجربة لمدة أسبوعين من Noom اليوم!

تحقق من أكثر من اختياراتنا وصفقات هنا!

تم إرسال هذا المنشور إليك من قِبل فريق Us Weekly’s Shop With Us. يهدف فريق Shop With Us إلى تسليط الضوء على المنتجات والخدمات التي قد يجدها قراءنا ممتعة ومفيدة. ومع ذلك ، لا يُقصد باختيار المنتج والخدمة اختيار تأييد من قبلنا أسبوعيًا أو لأي المشاهير المذكورين في المنشور.

قد يتلقى فريق Shop With Us منتجات مجانية من الشركات المصنعة للاختبار. بالإضافة إلى ذلك ، تتلقى Us Weekly تعويضًا من الشركة المصنعة للمنتجات التي نكتب عنها عندما تنقر فوق رابط ثم تشتري المنتج المميز في مقال. هذا لا يدفع قرارنا بشأن ما إذا كان هناك منتج أو خدمة مميزة أو موصى بها. يعمل Shop With Us بشكل مستقل عن فريق مبيعات الإعلانات. نرحب بتعليقاتكم على [email protected] تسوق سعيد!


شبكة عراق الحرية

شاهد أيضاً

Hank Azaria Will No Longer Voice Apu on The Simpsons 01 - هانك أزاريا لن يعد صوت أبو على "عائلة سمبسون"

هانك أزاريا لن يعد صوت أبو على “عائلة سمبسون”

أبو وهانك أزاريا. FOX / يوتيوب. صراع الأسهم نهاية العصر! هانك أزاريا أكد أنه سيتنحى …

اترك تعليقاً