الرئيسية / اخبار / اخبار الفن / خالية من منتجات الألبان حمية تطهير بشرتي
Ashley Tisdale Perfect Skin Dairy Free Diet Promo - خالية من منتجات الألبان حمية تطهير بشرتي

خالية من منتجات الألبان حمية تطهير بشرتي

آشلي تيسدال تحصل على بشرة مثالية تعمل على نظام غذائي خالي من منتجات الألبان
اشلي تيسدال. MediaPunch / شترستوك

تبدو جيدة! اشلي تيسدالبشرة خالية من الشوائب وخالية من العيوب من الناحية العملية ، وهي تعتقد أنها ناتجة عن تغيير جوهري في نظامها الغذائي منذ عدة سنوات.

“لم تبدو البشرة جيدة أبدًا” كارول الثانية الفصل كتبت النجمة البالغة من العمر 34 عامًا في شرح مقطع قصير شاركت فيه عبر Instagram يوم الثلاثاء 18 فبراير قطع الزنجبيل الشب ، الذي يجلس في سيارة ، ينظر مباشرة إلى الكاميرا ويقوم بتكبير وجهها.

وأضاف تيسدال “أود أن أقول إنها المنتجات التي أستخدمها فقط ، لكنني كنت خاليًا من منتجات الألبان لمدة 5 سنوات وأقسم أنها غيرت كل شيء ببشرتي”. “أنا بالكاد تندلع”.

لاحظ مواطن نيوجيرسي أنه على الرغم من أنه قد يكون من الصعب استبعاد شيء ما من نظامك الغذائي (خاصة مجموعة غذائية كاملة) ، إلا أن النتائج قد تكون تستحق العناء. “أنا أعلم أنه من الصعب التخلي عن شيء ما ، ولكن عندما تفعل ذلك ، بعد فترة قصيرة ، بالكاد تتوق إليه وتشعر بصحة أفضل” ، كما أوضحت.

كثير من ال الشباب والجياع وافق أتباع الشبة. كتب أحدهم في التعليقات: “لا توجد منتجات الألبان هي كل شيء للبشرة”. وأضاف آخر: “فعلت بشرتي 180 كاملة عندما ذهبت الألبان خالية!”

ومع ذلك ، لم يكن مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي الأخرى متأكدين من هذا التحول الجذري. “لكن ماذا تفعل بالجبن؟” تساءل واحد. لاحظت أخرى أنها لم تتناول الألبان منذ عدة أشهر ، لكنها لم ترَ نتائج بعد.

وقال “لا يزال في أنت” أغنية لنا أسبوعيا في يونيو 2016 ، أحد الأطعمة المفضلة الخالية من الألبان هو عصير لذيذ ، والذي تحمله في جرة ميسون في حقيبتها في حال احتاجت إلى وجبة خفيفة أثناء تنقلك. “كانت حليب اللوز والعسل والفول السوداني أفضل ، ومسحوق بروتين شوكولاتة فيغا والقرفة” ، أوضحت في ذلك الوقت. “أنا أسافر معها.”

بينما تعتقد Tisdale أن نظام الأكل لديها يستحق الفضل في بشرتها الصافية ، إلا أنها تمتلك أيضًا روتينًا مفصلاً للعناية بالبشرة ، والذي شاركت عبر الفيديو في قناتها على YouTube في يونيو 2017. “من الواضح أن العناية بالبشرة رقم 1 بالنسبة لي” ، كما أوضحت في مقطع.

بصرف النظر عن وصف الماء بأنه “أفضل شيء لبشرتك” ، أقسم النجم أيضًا ببضعة دبابيس أساسية أخرى لتعزيز البشرة. تضمنت أساسياتها منظف Cetaphil للعناية بالبشرة ، منظف مقشر من Kate Somerville و La Mer moisturizer.

استمع على سبوتيفي إلى يو إس ويكليز في هوليوود الحارة حيث يقوم محررينا كل أسبوع بتفاصيل قصص الأخبار الترفيهية الأكثر سخونة!


شبكة عراق الحرية

شاهد أيضاً

Nascar Ryan Newman Awake Speaking After Daytona 500 Collision - "استيقظ ، وتحدث" بعد حطام دايتونا 500

“استيقظ ، وتحدث” بعد حطام دايتونا 500

ريان نيومان في حالة تأهب بعد إصابة في سباق دايتونا 500 يوم الاثنين 17 فبراير. …

اترك تعليقاً