الرئيسية / اخبار / اخبار الفن / مسمار متقطع الصيام مثل جنيفر أنيستون مع هذا البرنامج المثالي
aniston feat - مسمار متقطع الصيام مثل جنيفر أنيستون مع هذا البرنامج المثالي

مسمار متقطع الصيام مثل جنيفر أنيستون مع هذا البرنامج المثالي

هل هناك من يريد العيش مثل هوليود ألف؟ كيف تبدو وكأنها واحدة؟ نعم لكليهما – بالطبع! الآن ، بفضل تغيير أسلوب حياة واحد بسيط يمكننا الصيام المتقطع هو الاتجاه الذي يأخذ الصناعة – والمشاهير عن طريق العاصفة.

من عند كلوي كارداشيان إلى بيلا حديدإنها واحدة تلو الأخرى. أحدث واحد للانضمام؟ جنيفر أنيستون. بينما الترويج عرض الصباح مع نجم مشارك ، ريز ويذرسبون، أوضحت ذلك ل راديو تايمز انها معجب كبير. وتريد أن تعرف ما هو أفضل من لعبها عن طريق اللعب؟ أن نتمكن نحن أيضًا من العيش مثلها ، بفضل Noom!

Jennifer-Aniston-Noom "width =" 300 "height =" 150 "srcset =" https://i0.heartyhosting.com/radaronline.com/wp-content/uploads/2019/11/Jennifer-Aniston-Noom.jpg ؟ تغيير الحجم = 300٪ 2C150 & ssl = 1 300w ، https://i0.heartyhosting.com/radaronline.com/wp-content/uploads/2019/11/Jennifer-Aniston-Noom.jpg؟resize=150٪2C75&ssl=1 150w ، https://i0.heartyhosting.com/radaronline.com/wp-content/uploads/2019/11/Jennifer-Aniston-Noom.jpg؟resize=768٪2C384&ssl=1 768w ، https: //i0.heartyhosting. com / radaronline.com / wp-content / uploads / 2019/11 / Jennifer-Aniston-Noom.jpg؟ resize = 1024٪ 2C512 & ssl = 1 1024w ، https://i0.heartyhosting.com/radaronline.com/wp-content /uploads/2019/11/Jennifer-Aniston-Noom.jpg؟w=1200&ssl=1 1200w "sizes =" (max-width: 300px) 100vw، 300px "data-recalc-dims =" 1 "/>

<p>الصورة الائتمان: نعم</p>
</div><figcaption class=Noom

يمكنك مشاهدته: اشترك في تجربة لمدة أسبوعين اليوم في Noom!

أوضحت الفتاة البالغة من العمر 50 عامًا أثناء مقابلتها: "أقوم بالصيام بشكل متقطع ، لذلك لا يوجد طعام في الصباح". "لقد لاحظت فرقًا كبيرًا في الذهاب دون طعام صلب لمدة 16 ساعة." فكيف تحصل في الصباح؟ مع القهوة ، بالطبع – وكذلك عصير الكرفس ، الذي بدأ بالفعل في عالم العافية هذا العام. إذن كيف يرتبط هذا بنعم ، بالضبط؟

في حين أن Aniston قد يكون هذا الروتين وصولا إلى العلم ، والبعض الآخر مثلنا قد لا يكون كل معرفة. وهذا هو المكان الذي يأتي فيه Noom. هنا ، سيساعد هذا البرنامج الذي يحركه التطبيق على تنفيذ تغييرات نمط الحياة التي نحتاجها جميعًا. كيف؟ يساعدنا برنامج النظام الغذائي هذا على إيجاد حل يناسب حياتنا ليس فقط في الوقت الحالي ، ولكن أيضًا على المدى الطويل. يطابقنا مع متخصصي الهدف ، الذين يقدمون إرشادات فردية ويمكنهم مساعدتنا في العثور على الطريقة المحددة للصيام المتقطع التي تناسب نمط حياتنا المحموم. لذلك ، ليست هناك حاجة للذعر هنا – سيكونون شخصًا يمسك بأيدينا في كل خطوة على الطريق.

المؤتمر الصحفي Dumplin

الصورة الائتمان: صور INSTAR

جنيفر أنيستون -PHOTO منير حسين / startraksphoto.com

يمكنك مشاهدته: اشترك في تجربة لمدة أسبوعين اليوم في Noom!

أفضل من ذلك؟ يمكن أن يساعدنا Noom أيضًا على معرفة أنواع الأطعمة التي نتناولها لجعل ساعات الصيام تمر بسلاسة. إذا كنا إستراتيجيين في صيامنا (مثل Aniston!) ، فقد نبدأ أيضًا في رؤية تأثيرات معاكسة. قد يشعر البعض منا بتفاؤل وسعادة أكبر ، وربما يلاحظ زيادة في التمثيل الغذائي لدينا!

هل من يريد تجربة طريقة أنيستون 16/8؟ لقد تم تغطيتها.

استهلك كل السعرات الحرارية لهذا اليوم خلال فترة ثماني ساعات ، وصوم بقية الوقت – أو جرّب السوائل فقط خلال تلك الساعات الـ 16 ، مثل اصحاب نجمة. هذا هو! يمكنك أيضًا اللعب بالساعات للعثور على الطريقة التي تناسبك. وكيف يمكننا أن نفعل ذلك؟ من خلال الوصول إلى نوم لمساعدتنا خطوة واحدة في وقت واحد!

يمكنك مشاهدته: اشترك في تجربة لمدة أسبوعين اليوم في Noom!

لدى RadarOnline شراكات تابعة لذلك قد نتلقى تعويضا عن بعض روابط المنتجات والخدمات.

شبكة عراق الحرية

شاهد أيضاً

MichaelKorsBag - حقائب مايكل كورس كثيرة للبيع ونحن نحب هذه 5!

حقائب مايكل كورس كثيرة للبيع ونحن نحب هذه 5!

مايكل مايكل كورس جيسي حقيبة جلدية كبيرة رفرف الكتف ميسي نحن نحب بيع جيدة! العثور …

اترك تعليقاً